【健康科普】天气寒冷,预防脑卒中,及时识别危险信号
寒冷的天气
又到了脑卒中的高发季
关于脑卒中你真的了解吗?
脑卒中,俗称中风
它出现的每一分钟、甚至每一秒
都严重威胁着患者的生命安全
当心!天气变冷增加中风概率
天气转凉后基础血压一般会升高,增加了中风的风险。
血管遇冷易“抽筋”
人体需要抵抗低温的时候,会把血液从皮下血管送到身体内部保存能量。这样一来,就会导致皮肤和皮下组织血管收缩,血压增高,心脏和大脑的负担加重。寒冷还会直接刺激脑血管,导致脑动脉痉挛,发生急性脑梗死。
气候干燥导致血液黏稠
北方地区秋冬季气候干燥,空气湿度较低,人体消耗水分多,如果不重视喝水,容易造成血液黏稠、血流减慢,更容易形成血栓,造成缺血性脑中风(脑梗)。
如果血压比平时轻度升高,即收缩压增高不超过10毫米汞柱,可暂时不用特殊处理,注意观察即可;
如果收缩压(高压)上升超过10毫米汞柱,或者中青年血压持续超过140/90 毫米汞柱,老年人血压持续超过150/90毫米汞柱,则需咨询医生是否需要调整药物。
应该如何早期识别脑卒中呢?
简单的说,就是6个字母——BEFAST,是6个英文单词的缩写,字面的意思是“要快”:
患者出现了视物不清、视物成双、视野缺损;或者出现了眼位的异常。
F就是Face、脸
患者出现了口角的歪斜、鼻唇沟变浅。
A就是Arm、肢体
患者出现了肢体的无力、行走或持物不稳;或者出现了肢体的麻木。
S就是Speech、讲话
患者说话时口齿不清、含糊,就是俗话说的“大舌头”。
T就是Time、时间
出现异常,要抓紧时间、争分夺秒,尽快就医。
希望能通过这简单的字母,提高大家早期识别脑卒中的能力,使更多的患者能及时接受到更有效的治疗,获得更好的临床预后。
脑卒中的误区
01换季时输液,能预防脑卒中(✘)
没有任何一种药物的药效可以维持几个月之久,药效会随着输液结束而很快消失,因此,短期输液不可能长期预防脑卒中。
而换季输液的通常都是老年人,老年人本来就血管弹性降低、变脆,反复输液容易引起皮下出血,甚至静脉炎,使得血管到该输液治疗时更不容易进针。而且输液会在短期内增加血容量,对有心脏病等基础性疾病的患者有可能诱发或加重疾病。因此,没有脑卒中相关症状,换季时单靠短期输一两种药物是不能起到预防作用的。
02脑卒中是老年人才会得的疾病,年轻人不用担心(✘)
虽然脑卒中的主要患病人群是老年人,但这并不意味着年轻人可以“高枕无忧”。脑卒中正在越来越年轻化。
有研究发现过去 20 年来 20~64 岁的脑卒中人口增加 31%。而且随着诸多不健康的生活方式在年轻人群体中日益常见,年轻人积极加强预防,远离脑卒中十分必要。
03脑卒中发生突然,没办法及早识别(✘)
脑卒中发生后及时送医救治,是达到良好治疗效果的关键,这就依赖于及早识别脑卒中发生前的一些征兆。
比如一侧肢体无力、笨拙、沉重或麻木,一侧面部麻木或口角歪斜,说话不清或理解语言困难,双眼向一侧凝视,一侧或双眼视力丧失或模糊,视物旋转或平衡障碍,既往少见的严重头痛、呕吐等。遇到这种情况,应及时就医,或拨打 120。
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