流感季,专家教你开启防御模式!
早春时节,也是流感的高发季。省疾病预防控制中心感染与传染性疾病预防控制所主任医师孙佰红提醒,近期注意防范流感,特别是甲流。
孙佰红表示,根据历年监测数据,我省每年的10月份到次年的3月份是流感的流行季,1、2月是流感高峰期。
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,严重危害人群健康。流感病毒抗原性易变,传播迅速,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生暴发疫情。流感病毒根据病毒核蛋白和基质蛋白,分为甲、乙、丙、丁四型,引起流感季节性流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2 亚型及乙型流感病毒中的 Victoria 和 Yamagata 系,人们俗称的“甲流”就是甲型H1N1型流感。
人们通常说的感冒,是指普通感冒,主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,传染性低,常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,也可出现低热,通常几天时间即可自愈。与普通感冒相比,流感传染性强,症状也更严重,感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻,主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可39~40℃,可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻寒、济涕、胸骨后不适,颜面潮红,眼结膜充血等,且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。
“接种流感疫苗是预防流感的有效手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。”孙佰红说,通常接种流感疫苗2-4周后,可产生具有保护水平的抗体,建议我省居民在每年的9月份左右接种流感疫苗。奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂、血凝素抑制剂阿比多尔和聚合酶抑制剂法匹拉韦等是甲型和乙型流感的有效治疗药物,早期尤其是发病 48 小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。需要注意的是,抗病毒药物应在医生的指导下使用。药物预防不能代替疫苗接种,只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施,可使用奥司他韦、扎那米韦等。
此外,采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播。保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;均衡饮食,适量运动,充足休息等;避免近距离接触流感样症状患者;流感流行季节,尽量减少去人群聚集场所。一旦出现流感样症状,应居家休息,进行健康观察,不带病上班、上课,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播;病情如出现进行性加重,则需要去医院就诊,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。
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